今日は朝から豪雨で、昼になってもやまず
ジムに行くのをやめようかと思いましたが、
夕方には晴れてきたので、車を飛ばして行ってきました^^
今日はスタジオには入らず筋トレオンリー♪
昨日のスタジオでスクワットをしたので筋肉痛が
残っていましたが、頑張ってマシーンを使いました。
少しは筋肉ついてきたかなぁ
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